那个带子是不让汗留下来的,而且看着你也比较犀利。运动时带就行了,别一次性带时间太长,会导致缺血。除了打篮球好多运动都能用。
有非常好的保护作用。没有坏处。
这些东西其实都没有必然的坏处,只看你自身的身体状况和年龄段。我想会提这种问题,应该是年轻人吧。我觉得你应该根据自己手腕的力量和承受能力去选择负重,循序渐...
戴透气性好点的没事,晚上睡觉必须摘了
健康的人戴护膝,反而影响肌力 很多人看到明星选手常戴护膝、护腕上场,常会有种「戴护具比较专业」的错觉,也跟着跑去购买这些配备。不过,专家并不建议大家在没...
单板滑雪的装备主要包括板、固定器、鞋、衣服、裤子、护膝、护肘、护腕、头盔、雪镜、手套、护腰、毛袜。单板滑雪要...
没有。护膝的作用主要是维持关节稳定和辅助支撑和保温。维持膝关节的稳定性、防止膝关节受伤是促使护膝产生的最原始...
第一、需要必要的器材来保护重要关键部位 篮球比赛对抗十分激烈,因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤。所以,在运...
2、带好装备:除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用口之外,还要带好充足的衣服以防寒,一场毛巾,随时能擦汗;一个保温瓶,里面装有开水。如果有简易急...
4、适当使用腰带、护腕、护膝等护具增加稳定性。通过正确的方式维持身体稳定了,你就能更容易“使上劲儿”,那就不需要借助耸肩这类错误的动作去做动作了。二、负...
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